quinta-feira, 23 de agosto de 2012

Hidratação caseira: 5 atitudes para deixá-la igual à do salão


Siga os passos e evite os danos que elas podem causar ao cabelo.

Nem sempre que os cabelos ressecam, há tempo (e dinheiro) para correr ao salão e fazer um tratamento poderoso contra o problema. Muitas vezes, a solução é apelar para os ingredientes caseiros ou para as máscaras que você mesma pode aplicar.

As máscaras, mesmo que não sejam de uso profissional, trazem ótimos resultados. Muita gente reclama porque não sabe como aplicar os produtos e nem se dá ao trabalho de ler as indicações dos rótulos , afirma o cabeleireiro Peterson Marrichi, do salão Ritz Cabeleireiros. Os erros são muitos e incluem a forma como os hidratantes são manipulados e até a frequência com que o tratamento é repetido. A seguir, o especialista revela quais são os maiores deslizes na rotina de quem decide combater ressecamento em casa.

mulher com creme no cabelo - Foto: Getty Images

Faça a cada quinze dias

Sem dúvida, você pode apelar pás máscaras quando o cabelo ressecar demais. O problema vai amenizar e a quebra dos fios diminui. Mas, mantendo uma rotina de hidratação cada quinze dias, os efeitos dos produtos são muito mais duradouros. 

terça-feira, 21 de agosto de 2012

10 truques para manter a pele bonita e saudável

Algumas atitudes simples na sua rotina podem fazer uma grande diferença na sua pele. Abaixo seguem 10 truques bem fáceis para você colocar em prática agora mesmo e manter a beleza da sua pele por muito mais tempo.


1) Alimentação: O cuidado com a pele começa de dentro para fora. Prefira uma dieta balanceada usando todos os grupos alimentares. A ênfase maior é nas fibras. Coma verduras e frutas com casca, que melhoram o funcionamento do intestino, o que é meio caminho para uma pele bonita. Por outro lado, reduza gorduras, frituras, açúcares e carne vermelha.

Inspiração do dia # A lindíssima Marina Ruy Barbosa

Marina Ruy Barbosa é uma das mulheres mais lindas do País ! E com os cabelos mais cobiçados pelas mulheres !

É difícil encontrar um cabeleireiro que acerte o tom do cabelo da Marina. Como dizem que o cabelo feminino é a moldura do rosto, então podemos dizer com toda certeza que a moldura da Marina Ruy é uma combinação perfeita com o seu rosto. 



Sem falar no seu estilo que é muito elegante .









Cheia de estilo, não acham ?
Beijo amores ! ;**

segunda-feira, 20 de agosto de 2012

Os anéis da moda: veja os modelos que estão em alta

Amores, vejam os anéis mais badalados do momento. Eu prefiro os mais discretos, mas é gosto meu. Cada mulher, garota, menina com sua essência ... 

Os de coruja e caveira são os mais usados.



Olha esse !



Esses são mais angelicais ! (osquemaisgosto






Gostaram amores ?
;***

# Look inspiração do dia # O visual da romântica Miriam de (Letícia Persiles) na novela "Amor Eterno Amor"

TV Globo | Esse vestido verde é o mais requisitado pelas telescptadoras

Com um visual romântico e atraente , a personagem Miriam da novela '' Amor Eterno Amor '' inspira as brasileiras com seu look dinâmico e muito lindo !

moda da novela amor eterno amor - miriam capítulo 07mar12

Olha esse que lindo !

moda da novela amor eterno amor - miriam capítulo 09mar12

Com seus looks variados e encantadores fica fácil comprar e se inspirar nessa personagem .

Beijo amores !

domingo, 19 de agosto de 2012

Spa em casa

Que tal um dia de princesa? Experimente tomar um banho relaxante e cuidar da renovação, da limpeza e da hidratação da sua pele.


Um banho morno e calmo é capaz de revitalizar toda a ener- gia do corpo. Esse momento de relaxamento combate os efeitos do estresse, solta a musculatura e alivia dores e tensões. O ritual de limpar, exfoliar e hidratar a pele é imprescindível para mantê-la saudável e combater os radicais livres, explica Vanessa Schroeder, gerente de cuidados especiais de O Boticário. E, para garantir esses minutos especiais, não é preciso nem sair de casa. Com os produtos certos, você pode transformar o simples banho diário em uma experiência única, cheia de perfumes e texturas.

Limpar
O primeiro passo é preparar a pele para o tratamento. Os produtos exfoliantes promovem a limpeza da camada superficial e elimina as células mortas, permitindo um processo de renovação celular mais eficiente. O ideal é usá-los até duas vezes por semana, recomenda a dermatologista Márcia Linhares, da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Passe o exfoliante em movimentos circulares, massageando a pele. Em seguida, lave-a com sabonete líquido ou em barra.

sábado, 18 de agosto de 2012

Emagreça enquanto assiste TV: perca até 4kg em um mês

Pesquisa comprova: é possível eliminar os quilos a mais se movimentando só durante os intervalos da sua novela preferida!

Se você adora assistir televisão, vai amar a novidade: uma pesquisa realizada nos Estados Unidos mostrou que é possível emagrecer vendo seus programas preferidos.

De acordo com o estudo, para eliminar o excesso de peso, basta se levantar durante os comerciais e andar! Dessa forma, você aproveita cada minutinho livre do seu dia para acelerar o metabolismo – o que não acontece quando você fica sentada no sofá. Mas, para a caminhada fazer efeito, você precisa dar cerca de 100 passos por minuto.

Siga a dieta seca-barriga e perca até 5 kg em apenas um mês




O segredo para ter uma barriguinha retinha como das famosas é investir em alimentos que aceleram o metabolismo e favorecem os hormônios.

O primeiro passo para pisar no acelerador é conhecer bem os alimentos que ajudam você colocar o metabolismo para trabalhar a todo ritmo.

Aipo, brócolis, repolho, salsinha 
Possuem alto teor de fibras, o que ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue, aumentando e prolongando a sensação de saciedade.

Pimenta, mostarda e páprica
A capsaicina, substância presente na pimenta, eleva a temperatura do corpo, disparando o metabolismo em 8% nas horas que se seguem ao seu consumo.

Pera e morango
A primeira contém pectina, fibra solúvel que se liga a moléculas de gordura de outros alimentos, reduzindo, com isso, a sua absorção. Assim como o morango, a pera apresenta baixa concentração de carboidrato, contribuindo para estabilizar os níveis de açúcar no sangue.

Pimenta-do-reino preta
Fornece piperina, composto que estimula o sistema nervoso e acelera o metabolismo.

Proteínas magras
Esses alimentos tendem a ser um pouco mais calóricos. Porém, durante o processo digestivo, há consumo de um terço de suas calorias. Resultado: metabolismo acelerado.

Chá verde e chá branco
A cafeína e os polifenois, chamados de catequinas, aumentam a termogênese (gasto de energia).

Óleo de coco
Seus ácidos graxos de cadeia média inibem o acúmulo de gordura. De novo, é o metabolismo que ganha ritmo de corrida.

Para zerar o abdômen
Com 1200 calorias, este cardápio tem uma boa dose de alimentos termogênicos. Assim, você perde até 5 quilos em um mês e ganha uma barriga lisinha, lisinha

O batom, o esmalte e o cabelo de Olenka

A carioca sangue bom do Divino dita moda e já é uma das personagens mais badaladas da novela “Avenida Brasil”.

A suburbana Olenka (Fabíula Nascimento) de “Avenida Brasil”, novela do horário nobre da Rede Globo, está entre as atrizes mais faladas na Central de Atendimento ao Telespectador (CAT). Todo mundo quer saber sobre o batom e os esmaltes que a cabeleireira do bairro do Divino costuma usar em cena.

De acordo com Marie Salles, figurinista do folhetim, Olenka é uma “carioca sangue bom”. Ousa no visual sem medo porque é segura. E a ousadia começa pela boca, com um belo vermelho opaco nos lábios. “A cor é a Rubi Woo, da M.A.C”, entrega a beauty artist Gil Santos, que cuida da caracterização da personagem.

Já na vida real, Fabíula prefere destacar os olhos. “Não abro mão da máscara para cílios”, diz a atriz, que também usa filtro solar com cor de base todos os dias.

Esmaltes com cores nada discretas arrematam o visual de Olenka. São eles que fazem muitas mulheres ligarem todos os dias para a Globo em busca de detalhes. “O que faz mais sucesso é o degradê em azul com brilho prateado. E ela também usa muito uma unha de cada cor”, conta Gil, que lista os esmaltes da personagem: Blue Lagoon, da Revlon; Azul Biônico e Missão Azul, da Colorama; e o importado Summer Ocean 2000, da Fiabila. Além disso, muitos vidrinhos de glitter prateado são usados para decorar as unhas da cabeleireira na trama.